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得抑郁症的人最怕什么(怎么确定自己是否抑郁了)

  抑郁症最大的恐惧是什么?对于医生来说,他们首先担心的是抑郁症患者会自残和自杀。第二种担心是抑郁症患者会突然出现急性发作,即抑郁性昏迷,表现为拒绝进食和静止不动的症状。如果不配合治疗,第三种可能还会担心患者会突然变成躁狂发作,治疗会增加很多难度。对于抑郁症患者来说,轻度抑郁症患者最害怕的可能是他们会被别人看不起,或者他们周围的人会看到他们生病了,他们无法实现自己的个人价值,他们会被亲人抛弃。重度抑郁症患者可能没有什么好害怕的。相反,他们决心去死,对生命没有爱。

  要确认你是否患有抑郁症,你可以从心理状态、心理状态、情绪状态、思维状态、生活态度、身体状态等方面进行确认。

  精神状态:你是否感到精力不足、长期抑郁(时间标准约为两周)、失眠和健忘、记忆力减退、注意力不集中,甚至精神发育迟钝和心不在焉。

  2.心理上,我莫名其妙地担心自己得了癌症、白血病等严重疾病,很容易把人或事看成是坏的、悲观的、绝望的、失去热情的。3.在情感上,他长期抑郁、孤僻、抑郁,似乎对任何事情都不感兴趣。

  4.在思考方面,思考很慢,我觉得自己比以前“愚蠢”多了,思考也变得很困难。联想思维、发散思维和创新能力不如以前。

  5.对生活的态度非常消极。不管事情有多好,他们总是想到相反的事情。他们觉得生活是一种负担,经常有自杀的想法或行为。

  6.身体素质变弱,免疫力下降,全身虚弱,经常感到疲倦。

  如果出现上述症状之一,你可能患有抑郁症,SDS抑郁自评量表可以检测到这一点。然而,如果你想确认是否真的有抑郁症,建议去专业精神病医院或综合医院的精神科。


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