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茼蒿的功效与作用(痛风必吃的三种蔬菜)

  菊花具有调和脾胃、祛痰、安神的作用。临床上主要用于治疗和调节脾胃不和、大便梗阻、咳嗽、痰、烦、热等疾病。它有很好的效果。

  菊花还有清心养血的作用。它富含胡萝卜素和多种氨基酸。滋肺养肝,养心安神,防止失忆,祛痰消沉,避免污染浑浊,利尿降压。能有效调节体内高血压,消除水肿,方便排尿。它含有胆碱能物质,具有补脑降血压的功能和作用。

  调理理气,消食开胃,增进食欲,富含粗纤维,大便通畅。痛风与体内嘌呤代谢紊乱密切相关。尿酸可以在嘌呤代谢过程中产生,从而导致疾病。因此,对于嘌呤含量高的蔬菜,尽量少吃。最常见的是芸豆、菠菜、豌豆等。还有一些温热的补品蔬菜需要少吃,包括韭菜、生洋葱、生大蒜和生姜。


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