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西洋参茶的做法(喝西洋参能喝茶吗)

Yang529465618 女性养生 2022-02-03 14:43:00 285 0 西洋参茶的做法(喝西洋参能喝茶吗)

  西洋参可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。

  在服用西洋参的时候不要喝茶,西洋参是益气补虚的滋补之物,茶叶中含有大量的鞣酸,两者同时服用,会导致茶中的鞣酸和西洋参起反应,生成一些不能被人体所吸收的物质,药效会大打折扣,所以吃西洋参时不要喝茶。

  意见建议:建议吃完西洋参后不能立即喝茶,茶会解西洋参的药性,应该在服用西洋参的两至三日之后才可以喝茶,一般西洋参可以在下午三点以后食用,每次3-6克即可,不可过多食用。

  使用禁忌

  西洋参片主要成分是西洋参,西洋参虽有独到的药理效果,中医学上认为“是药三分毒”,因此西洋参在某些方面还是有一定禁忌或者说需要注意的事项:

  1、 服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响;

  2、不能和萝卜一起服用。西洋参为补气,白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相克,有的时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候;

  3、 警惕不良反应:有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。

  4、中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

  5、另外,西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。秋冬气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而春夏更适宜服用人参。

  6、西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。因此,体质较弱的人,如老年人、身患重病的人,时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用;而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋参也会有利于病情的控制和好转;对于肠热便血者,据《类聚要方》记载,西洋参与龙眼肉同蒸服用,有清肠止血之效。

  在服用西洋参片的期间,要注意以下几点:

  1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

  2、少吃辛辣或者刺激性食物。

  3、积极参加户外运动,放松心情。

  4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

  西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣,切勿乱自服用。


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