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绿豆的功效与作用(女人吃绿豆有什么好处)

  消暑、利水、清热解毒。绿豆为豆科植物绿豆的干燥种子。全国大部分地区均产。秋季果实成熟时采收,晒干,打下种子,除去杂质。用时捣碎,以粒大、饱满、色绿者为佳。绿豆味甘,性凉,归心、胃经,具有清热解毒、消暑、利水的功效,用于暑热烦渴、丹毒、痈肿、水肿、泻痢、药食中毒等症,为民间常用清热解暑、解毒的食品及要药。绿豆具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的临床作用。绿豆粉有显著降脂作用,绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用,绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经,增进食欲的功能。

  人吃绿豆的好处主要有以下几种:

  1.具有解毒的功效,可以清热解暑。夏天吃对女人很有好处。

  2.绿豆中含有生物碱,香豆素,对于生理代谢具有很好的促进作用。

  3.具有美容养颜的功效,可以预防皮疹,湿疹,去除皮肤的色素沉着。

  4.可以消炎,去火,有效的治疗疮疡肿毒,丹毒,痄腮等。

  5.患者肾虚的症状,有效的治疗水肿腹胀,脸颊浮肿等。


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